搖擺震動機經是一種運動器材，在運動界或是復健醫療都可以看到類似設備，物理治療師利用機械搖擺與震動的特性，設計相關復健運動，協助患者恢復健康。

美國一項對平均69歲族群身體健康適能研究，設計8週搖擺震動機訓練，比較下肢肌力、關節活動度、站立平衡、敏捷度、爆發力、骨質密度，共6種身體機能前後差異變化。

研究發現，經由每次搖擺震動1分鐘、一天重複5次、每週3天、持續8週訓練，可以增進膝關節力量、增進腳踝關節活動度、增進站立平衡能力、增加身體敏捷度、爆發力、增加腳踝骨密度。

研究進一步分析，藉由搖擺震動訓練可以增加腳底感覺神經的活化，腳底感覺神經的活化與下肢肌力增加，可以降低老人跌倒風險，增強身體機能。

大安晨熙物理治療所也是此運動器材愛好者，當初想藉用此機器的特性達到恢復疲勞與放鬆緊繃肌肉功效，隨著越來越多研究證實，透過搖擺震動機除了放鬆功效外，還可以強化多項身體機能，達到運動保健效果。