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媽媽膝蓋腳踝痛走不動
腳承受全身體重,若因為足弓塌陷,導致肌肉受力不均,隨著歲月增長,修補速度下降,更年期賀爾蒙下降,在走過千里路,疼痛慢慢出現,這就是媽媽們膝蓋退化腳踝痛的原因。
媽媽隨著孩子長大,開始注意到自己體力下降、賀爾蒙分泌下降、關節出現疼痛,此時媽媽們開始運動養身,卻發現身手不在俐落矯健,意識到筋肉關節不靈活!
寵愛媽咪愛自己,媽咪們的腳痛,經由醫師診斷,定期物理治療保養、穿搭鞋墊、飲食調理、規律運動,重建俐落身手,解決走路的困擾!
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