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長短腳也有分真假
真的長短腳可能是腿骨不等長、假性長短腳可能受肌肉不對稱,真假長短腿需要仔細檢查找出原因。
足弓塌陷、腰酸背痛、骨盆歪斜、脊椎側彎,可能是長短腳的原因,或因長短腳所引起。真假長短腳皆會造成肌肉不對稱,演變成腰背筋膜疼痛,找出短腳真正的原因,使雙腳受力平均,才能維持骨架體態健康(Robert, 2001)。
長短腳問題找出後,除了既有的物理治療,你還需要足弓矯正鞋墊,改善受力不均的問題,促進骨架體態健康,讓生活變得有朝氣,健康有活力!
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