脊椎骨頭痠痛的復健物理治療

1.緩解疼痛，增加心情愉悅感

2.緩解緊繃感，增加活動度

3.肌力訓練，強健關節骨頭肌耐力

4.姿勢矯正與訓練

大安晨熙物理治療所對脊椎骨頭疼痛復健物理治療觀點

    1. 1對1治療：視個體(患者)恢復的進度，擬訂個別化復健進度

    2. 關節鬆動術重建關節活動度

    3. 放筋絡減少關節緊繃感

    4. 肌力訓練，加強各關節肌肉力量

    5. 省力衛教，減少關節負擔

    6. 選用適當輔具或拐杖，達到關節省力與節能，增加日常生活功能表現

‬ ‪#‬大安晨熙物理治療所 ‪#脊骨痠痛復健‬ ‪#物理治療‬ ‪