大安晨熙物理治療所

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因症狀前來需攜帶診斷書

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足底疼痛走不動 原來我有扁平足

常常腳底痛,跑不遠走不動,鞋底常常磨內側,醫師說我有扁平足,物理治療師檢視步態看走動,抬起雙腳往手握,細心說明來解惑,原來我有扁平足!

扁平足原因:足弓塌陷,足弓塌陷影響行走避震功能,可能影響脊椎、骨盆、下肢骨頭排列,產生足底骨刺、腳踝內側疼痛、小腿內側疼痛、膝蓋內側疼痛、下背痛等症狀(Wolf Schamberger, 2016)。

足弓骨架排列有對稱,核心肌力要訓練,扁平足弓要矯正,足弓鞋墊來支撐,讓你走路不在痛腳跟。

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