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大安晨熙物理治療所

因症狀前來需攜帶診斷書

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肩頸酸痛怎麼辦

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肩頸酸痛是你我有過的困擾,姿勢不良、循環不佳、頸椎壓迫是肩頸酸痛常見的原因,肩頸酸痛嚴重的時候還可能產生偏頭痛,因而影工作與作息。

肩頸酸痛的物理治療

1.找出原因,症狀緩解,降低疼痛

2.放鬆肩頸,針對疼痛肌筋膜放鬆

3.姿勢矯正,肌力訓練,肩頸操矯正動作,預防再復發

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