大安晨熙物理治療所

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因症狀前來需攜帶診斷書

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手腕骨折復健怎麼做

手腕骨折復健越早開始越好,除非狀況不穩定或醫師有特別交代,若無特別交代,應把握恢復黃金期3-6個月時間,儘早接受物理治療,減輕疼痛不適,降低骨折的生活不便,避免手腕骨折後遺症發生。

手腕骨折復健物理治療這樣做

1.減輕疼痛

2.傷口疤痕處理,避免疤痕影響手腕關節活動度

3.增加關節活動度,避免手腕關節僵硬

4. 手腕關節肌力訓練,避免受傷關節肌肉萎縮

5.心肺體能訓練,儘早回到正常生活

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